Taller Baile Entretenido Adultos Mayores

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El baile es una excelente actividad física, especialmente para el adulto mayor, ya que es de bajo impacto y contribuye a su bienestar emocional.

La clase se estructura en base a un calentamiento acompañado de música variada, realización de pasos de diferentes Ritmos y realización de mini secuencias  coreográficas para finalizar con ejercicios de estiramiento.

 

 

Martes de 11 a 12:30 hrs

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Paula Osorio

Acerca de la tallerista

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Paula Osorio es bailarina Titulada en Danza de la Universidad Academia de Humanismo Cristiano.
Experiencia realizando clases a niños, adultos y adultos mayores.
Posee experiencia realizando Clases de preballet, ballet, baile entretenido, bailes de salón, Folcklore Chileno y Latinoamericano, Clases de Gimnasia de Pausa y Clases de Stretching en entidades públicas y privadas.